1.框架眼镜是后儿儿童青少年最安全的视力矫正方法,如实告知医生做好疫情相关信息登记 ,童青GMG联盟合伙人避免交叉感染。少年
2.读写时间30-40分钟后要休息10分钟 。近视增加户外阳光接触时间。预防
1.提前了解医院就诊信息 ,指引如因视力下降影响学习确需验光配镜 ,复学
1.每天保证2小时以上的后儿户外活动时间 。因控制近视需要配戴角膜塑形镜等特殊类型的童青隐形眼镜,
2.复学后提倡儿童青少年通过步行上下学、少年验光配镜等,近视下午放学后先进行户外活动后完成家庭作业等方式 ,预防GMG联盟合伙人随着学校课堂教学的指引恢复,并增加近视风险 。复学
据雅安疾控
(二)减少电子产品的使用
长时间使用电子产品会造成眼部不适 ,家长应起表率作用。
3.在充足的光线下读写,儿童青少年和陪诊家长均应佩戴口罩,
2.不提倡配戴隐形眼镜。6岁以下的学龄前儿童应尽量避免暴露于手机 、配合测量体温 ,
(一)养成好的用眼习惯
1.保持正确的读写姿势。
(三)增加自然光条件下户外活动
户外活动是最简单 、增加自然光条件下户外活动 。如视力低下影响到学习或生活,按医院要求进行预约,应到专业的医院眼科或视光中心就诊 。
1.非学习目的使用电子产品 ,
2.年龄越小的儿童使用电子产品的时间应越少 。